回奶是怎么样的？

回奶就是让乳房不再分泌乳汁，主要发生在女性断奶期间，回奶期间可能会出现乳房胀痛的症状，如果有乳汁淤积的情况，乳房内还能明显触及到硬块。若患者发现乳房松软、没有胀感以及乳汁越来越少，就提示回奶成功。

回奶有自然回奶与人工回奶两种方式，其中自然回奶就是指慢慢减少宝宝母乳喂养的次数，同时还要减少蛋白质食物的摄入，乳汁分泌会越来越少，自然回奶的痛苦程度比较轻。

如果选择人工回奶，又分为食物回奶与药物回奶两种，可以通过饮用炒麦芽茶、韭菜等食物，减少乳汁的分泌，必要时可以遵医嘱服用回奶的药物。