备孕紧张是不是怀不上

　　备孕短期紧张一般是可以怀上的。如果长期紧张，则有可能怀不上。

　　备孕期间如果长期出现紧张情绪，会影响体内激素的分泌，进而导致女性排卵功能异常以及男性的精子活跃度降低，而怀孕是卵子与精子的结合，因此备孕紧张不利于正常受孕。其次备孕紧张还会影响卵子与精子的结合，即使女性成功怀孕，胎儿发育异常的概率也会比较高。

　　夫妻双方在备孕期间应该放松心情，及时缓解压力，保持愉快的心情，能够提高受孕率，同时还要养成良好的作息习惯，避免熬夜。此外女性备孕期还要按时补充叶酸片，能够有效预防胎儿神经管畸形。