孕妇吃香椿对胎儿有什么影响

　　孕妇适量食用香椿对胎儿没有影响。

　　香椿具有较高的营养价值，除了含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、钙、磷等多种营养成分，没有有害的物质，孕妇适量食用有助于胎儿的生长发育。且香椿具有特殊的气味，可以促进食欲，缓解孕妇食欲不振的症状。但不可大量食用，避免引起消化不良。

　　在怀孕期间孕妇要注意饮食均衡，可以食用猪蹄、牛肉、鸡蛋、鱼肉等含有丰富蛋白质的食物，可增强身体抵抗力，还可以食用苹果、橙子、柚子花等富含维生素的食物，其中含有的果酸可以增强食欲，有助于减轻妊娠反应，并可以补充体内缺乏的矿物质和维生素，促进胎儿的发育。