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怀孕可以吃油条不

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2022-05-17

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周金华

周金华

副主任医师
苏州大学附属第一医院 妇产科

  怀孕的女性一般是可以吃油条的,避免经常食用即可。

  油条是一种油炸的面食,其中含有酵母、食用碱、食盐、淀粉等多种物质,是日常生活中常见的主食,孕妇偶尔少量食用一般不会对身体和胎儿造成明显的负面影响,还可以补充能量并起到明显的饱腹感。

  但是不建议过多食用,因为油条是油炸食物,高温油炸过程会破坏其中多种营养物质,降低其营养价值。而且油条口感油腻,如果大量食用可能会加重孕妇恶心、呕吐等不适症状,还可能会影响孕妇的食欲和消化功能,不利于孕妇健康,也不利于胎儿生长发育。