规律的宫缩是什么样的

　　规律的宫缩通常是临产的征兆，多表现为腹部紧张、腰背酸痛，且呈阵发性，多伴有阴道异常分泌物，具体如下：

　　1.腹部紧张

　　由于子宫收缩导致腹部肌肉紧绷，可自觉腹部发胀，触摸腹部，可感觉质地较为坚硬。

　　2.腰背酸痛

　　由于子宫牵拉周围组织，腰骶、后背等部位可出现酸痛感，且症状可进行性加重。

　　3.阵发性

　　宫缩出现较为规律，早期可间隔20分钟出现，间隔时间逐渐缩短，强度不断加大，小腹部可出现下坠感。

　　4.阴道异常分泌物

　　宫缩时会出现褐色、粉色分泌物，主要是因为血液和白带混合产生的，属于正常的生理现象，若出现较多，分泌物中可见血丝或血液。