怀孕能不能吃木瓜

　　孕妇一般可以少量吃些木瓜。

　　木瓜中含有丰富的果酸和纤维素，可以促进胃肠蠕动，具有一定的通便效果，能够缓解孕妇因子宫增大压迫直肠而导致的便秘症状。同时，木瓜中还含有丰富的维生素C、微量元素以及各种矿物质，有较高的营养价值，对胎儿的生长发育有一定的好处，所以孕妇可以适量食用。

　　但是，木瓜同时也属于一种凉性水果，还有一定的活血化瘀功效，所以孕妇在食用时应合理控制摄入量，不要多吃，以免引起腹泻或出现早产、流产等风险。对于脾胃虚寒或有流产、早产迹象的孕妇来说，应避免食用木瓜，以免对身体不利。