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柠檬孕妇可以泡水喝吗

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2022-05-17

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陈友国

陈友国

主任医师
苏州大学附属第一医院 妇产科

  孕妇一般可以用柠檬泡水喝,但应注意避免空腹和大量饮用。

  柠檬含有各种维生素成分,特别是维生素C含量丰富,维生素C可以促进铁元素的吸收,促进体内毒素的排出,对预防孕期贫血、增强抵抗力以及促进胎儿的生长发育均有一定的帮助。同时,柠檬中还含有柠檬酸成分,有助于抑制钙盐结晶,用柠檬泡水喝对预防结石也有一定的效果。

  但是,柠檬中的酸性物质较多,容易促进胃酸分泌,所以要避免空腹和大量饮用,特别是对于一些患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的孕妇而言,应尽量避免用柠檬泡水喝,以免加重胃部的不适症状。