颈椎轻度骨质增生怎么治疗

　　对于没有发生颈椎骨质增生的患者日常注意做好颈椎的护理，坚持做一些颈椎保健操就可以了。如果有了病理性的症状的颈椎轻度骨质增生患者，多数建议保守疗法。常见的保守疗法包括理疗、中医针灸按摩、安传统膏药，患者可以根据自己的情况针对性的选择对应的治疗方法。

　　颈椎轻度骨质增生患者在平时一定要关注锻炼和治疗，这个时候如果重视的话，对于病情恢复还是很有帮助的。

　　1、情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。

　　2、选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。

　　3、防止各种外伤事故，尤其是经常进放心购行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。

　　4、保持头颈正确姿势。

　　5、避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。

　　实际上一般检测出颈椎骨质增生的患者，如果没有明显的临床症状，多数是由于颈椎发生退行性的变化造成的。这种颈椎骨质增生是一种人体生理上的代偿功能，也是人体为适应变化而产生的一种防御性的反应。所以它是生理的，应该不是病;但又可能转变为病理的。因其可能造成对周围血管神经等的压迫，出现相应的临床症状。如腰椎管狭窄、脊髓型颈椎、神经根型颈椎疾病、颈源性的眩晕等。尽管这仅占一小部分，也应属于病理的，应该说是病。所以检测出颈椎骨质增生不要盲目慌张，如果没有临床症状，大可不必担心，日常做好颈椎护理即可。