仰卧起坐伤脊椎吗

　　仰卧起坐运动不剧烈，按照正常动作来做的话，都会影响到脊椎，但不会引起颈椎损伤，除非是运动太猛，力量偏重，但是仰卧起坐本身不容易伤到脊椎。

　　王传功：脊椎运动康复功能锻炼很重要，但是的话，仰卧起坐的话运动不剧烈，按照它的正常动作来做的话，都会影响到脊椎，更不会说引起颈椎损伤，除非就是说你运动太猛，甚至有的是在仰卧起坐按压的时候，力量偏重，导致的损伤，但这种损伤不能说是仰卧起坐本身导致的脊柱损伤。