颈椎会引起腰疼吗

　　相信大家都有和我一样的经历，长时间玩手机或者长时间面对电脑工作后，觉得颈椎酸痛，腰也直不起来的疼，感觉颈部连着整个腰部都是酸痛的，总以为是颈椎不好引起的腰疼，真是这么回事吗?

　　颈椎会引起腰疼吗?

　　颈椎一般是不会引起腰疼的，颈椎病主要是颈部脊髓神经受到刺激或者压迫之后表现出来的症状，一般为颈部到头部这块区域的酸痛、肩部疼痛甚至出现恶心、呕吐的症状。腰部出现了疼痛可能是腰部的一些疾病造成的，比如说腰间盘突出、腰肌劳损等，也有可能是肾脏类疾病导致的腰部疼痛，患者应该及时到医院去检查治疗。

　　颈椎病患者平时要多注意休息，不可久坐久站，不能保持一个姿势工作，长时间工作后要适当休息，休息时可以适当做一些颈部运动来缓解酸痛感，患者可以双手交叉，放在颈部，手臂托着头部，双手向前用力，头部向后用力，头左右摆动，做二十下左右就可以明显缓解疼痛，患者也可以用热毛巾或者白醋对颈椎进行热敷缓解疼痛，一般一天两次，每次三十分钟左右，效果最佳。另外也可以配合一些理疗手段，比如推拿、按摩等，这些都可以有效缓解颈椎带来的不适。