长期失眠怎么调理

视频内容

　　失眠分为多种，如果出现失眠现象，需要进一步判断，是否存在其他方面的病因，可到医院通过专业医生帮助判断，排除患者是否存在其他疾病。

　　当出现失眠症状后，一定要到医院，通过专业的医生，比如心理科、神经科的医生帮助判断，以明确病因后对症治疗。

　　抑郁患者会出现失眠、早醒现象，焦虑患者也会出现失眠现象，表现为入睡困难、浅睡以及醒后不容易再睡等现象。双向情感障碍、精神分裂也会导致患者出现失眠现象。