经常手淫引起的肾虚头晕想睡觉怎么办

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2022-05-23

副主任医师

中国人民解放军总医院泌尿外科

　　当经常手淫引起肾虚、头晕、想睡觉等情况时，需要暂停手淫，增加运动，并且形成习惯。

　　首先要暂停手淫，增加运动，坚持游泳、慢跑、快走。并且形成习惯，对于改善体质会有很大的帮助。

　　如果患者有性伴侣，可以来医院找大夫开具中药、西药进行调理，克服早泄。如果暂时没有性伴侣，可以适当手淫，一个月不要超过四次。无论身体是否强壮，经常性的手淫都会导致肾虚。