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怎样缓解颈椎疼痛

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2022-05-23

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王锡友

王锡友

副主任医师
北京中医药大学东直门医院 推拿疼痛科

视频内容

  缓解颈椎疼痛的方法:第一,保暖;第二,药物治疗;第三,针灸疗法;第四,颈部锻炼。

   王锡友:缓解颈椎疼痛的方法:

  第一是保暖,可以进行各种热敷,配合局部的按摩,减轻疼痛感。

  第二,也可以外用活血化瘀、消炎镇痛的膏药,如果疼痛感强烈,还可以加用消炎镇痛的药物治疗。

  第三,还可以采取针灸疗法,对于缓解颈椎疼痛,也是有效果的。

  第四,平时生活中要注意端正坐姿,避免过度劳累,适当进行一些颈部锻炼。

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