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骨关节炎怎么锻炼

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2022-05-23

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李东升

李东升

主任医师
河南省洛阳正骨医院 骨病矫形科

视频内容

  骨性关节炎的锻炼方法有适当负重的情况下抬高肢体、骑自行车和游泳等,游泳是比较好的方法,既可以锻炼关节功能,又不增加关节负担。

  骨性关节炎的锻炼方法有适当负重的情况下抬高肢体、骑自行车和游泳等,游泳是比较好的方法,既可以锻炼关节功能,又不增加关节负担。

  骨性关节炎的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累,必要时服用药物进行治疗。