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骨质增生吃什么好

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2022-05-23

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杨济洲

杨济洲

副主任医师
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ

视频内容

  骨质增生患者最好多吃富含钙质的食物,比如豆腐、鱼肉、鸡蛋等,同时每天早晚喝一杯牛奶。

  杨济洲:骨质增生患者最好多吃富含钙质的食物,比如豆腐、鱼肉、鸡蛋等,同时每天早晚喝一杯牛奶。对于年龄比较大或者骨质疏松病程比较长的病人,需要口服钙剂。

  骨质疏松病人容易发生骨折,所以日常生活中需要做好防护工作,防止摔伤。