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足部骨折多久可以跑步?

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2022-05-23

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赵会

赵会

副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

视频内容

  对于踝关节骨折,建议术后三个月以后就可以逐步恢复慢跑,对于足部骨折,如果是跖附关节损伤骨折如果进行跑步可能得到术后四个月或者是五个月左右才能慢慢地开始这种慢跑训练,逐步恢复到一个快跑训练。如果是跖骨骨折的话,建议术后三个月左右就可以逐步恢复慢跑训练,逐步恢复快跑训练。

  足部骨折多久可以跑步是根据您骨折类型和各个部位骨折不一样,可能对康复时间点要求是不太一样。对于踝关节骨折,建议术后三个月以后就可以逐步恢复慢跑,训练,但是对于足部骨折,如果是跖附关节损伤骨折可能术后三个月才刚刚开始下地负重行走训练,如果进行跑步可能得到术后四个月或者是五个月左右才能慢慢地开始这种慢跑训练,逐步恢复到一个快跑训练。

  如果是跖骨骨折的话,建议术后三个月左右就可以逐步恢复慢跑训练,逐步恢复快跑训练。