2022-05-23
靳利利
高血压患者首先要低盐饮食，盐的摄入量控制在四到六克之内。还要保持充足的睡眠、不要进行剧烈活动、适量增加体力活动，同时保持愉快心情。
高血压患者首先要控制盐的摄入，即控制在四到六克这个范围之内。对于口味比较重的患者，一定要在这方面控制自己的饮食。
高血压患者还要保持适当的体育锻炼，当血压太高时，不建议剧烈活动。还要保持愉快的心情。
高血压疾病的患者，也需要选择相关的降压药物进行治疗，可以把血压很好的调控下来，也没必要有太多担忧。
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