生活方式干预对高血压的疗效如何

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　　生活方式干预对高血压患者都能有效降压，主要措施包括减少钠盐摄入、适当运动、禁止或减少饮酒、减轻精神压力以及保持心理平衡等。

　　生活方式干预对高血压患者都能有效降压，主要措施包括减少钠盐摄入、适当运动、禁止或减少饮酒、减轻精神压力以及保持心理平衡等。

　　低钠饮食是高血压患者的基本饮食原则，在限制钠盐摄入的同时，应该增加钾的摄入。

　　如果高血压患者都能做到上述建议，将能够减少患者血压达标所需要的服药量及服药的种类，对高血压引发的心、脑、肾等重要器官的损伤，也有保护作用。