网球肘该怎么治疗

视频内容

　　网球肘的患者首先应该避免做剧烈的运动，比如打网球、羽毛球等，还要避免寒凉，比如空调、冷水等。患者还可以做屈伸运动并按摩肘部上下的肌肉，症状严重的患者还是需要及时去专科医院就诊。

　　网球肘的患者第一要避免再做会加重病情的动作，比如打网球、羽毛球等。

　　第二点是做好局部的护理，如患处要避免寒凉，尽量不要吹空调或者是接触冷水。

　　第三点，患者平时可以做屈伸运动、按摩肘部上下的肌肉。

　　如果经过以上措施患者的症状仍然不能缓解，建议到正规医院寻求专科医生的帮助，患者可以去骨科进行针灸、推拿等治疗。