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孕妇可以吃银耳吗
银耳的营养价值十分高，在生活中，人们常常用它来做汤，受到大家的喜爱。但是，孕妇作为特殊群体，在饮食上有很多事情都是需要特别关注的。孕妇可以吃银耳吗？本次的视频内容就来为大家介绍一下，如果可以吃，那么，... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
银耳的功效是什么
银耳是一种药食同源的食物，含有一定量的蛋白质和多种维生素、矿物质，有非常好的生物活性作用，可以抗疲劳、抗氧化、提高机体免疫力以及防癌、抗癌。... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
银杏果的功效与作用有哪些
银杏果有什么功效？银杏果有什么作用？这些问题你是否有过关注呢？有些朋友只知道吃银杏果对身体好，但是却不明白这个“好”是好在哪里。银杏果某些营养价值的确是其他事物不可替代的，那么，银杏果的功效与作用有哪... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
银杏果是什么
养生专家会推荐大家使用银杏果，但是对于没吃过的朋友而言，可能并不知道银杏果是什么东西。关于什么是银杏果，其实生活中不少人都会有一个错误的认识，那么你吃的真的就是银杏果吗？本次的视频就来为大家介绍一下银... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
竹笋的做法有哪些
竹笋的做法大全，在网上随便一搜就有很多，但是竹笋怎么做好吃？相信大家还是更想要知道这个问题的答案。事实上，竹笋因为独特的口感，做法还是比较丰富的，但不知道哪一种才是适合大家的。本次视频内容就来为大家介... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
竹笋是什么
我们看美食节目，经常会看到竹笋烧肉、凉拌竹笋，这些美食，光听上去就会让人流口水。但是对于什么是竹笋，有些人还不是那么的了解，别看它是常见食材，但因为不会做，可能有些朋友并没有关注。那么，到底竹笋是什么... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
如何进行晒太阳补钙
很多的小孩和大人都会有缺钙的现象，平时所吃的钙片并不能很好的补充身体所需的钙，那么如何晒太阳补钙？怎么晒太阳补钙？晒太阳对补钙有什么帮助呢？如果您想要知道，怎样晒太阳补钙？以及晒太阳补钙的方法有哪些？... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
含铁和叶酸丰富的食物有哪些
怀孕期间的孕妈妈们是需要补充铁和叶酸的，那么含铁和叶酸丰富的食物有哪些呢？如果您想要知道含叶酸的食物有哪些？以及含铁高的食物有哪些？多吃含铁和含叶酸的食物对身体有哪些帮助？就不要错过本期内容，本期将会... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
孕期妈妈补铁和叶酸的重要性
医生会建议孕妈妈在怀孕期间补充一些铁和叶酸，这对宝宝有一定的好处，但是很多妈妈都不知道，孕期补铁和叶酸的重要性，如果您想要了解，孕期叶酸的重要性是什么？如果您想要知道孕妇补铁和叶酸的重要性，就跟着本期... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
孕期妈妈查骨密度的重要性
在怀孕期间，孕妈妈的身体状况是值得时刻关注的一件事情，那么孕期妈妈查骨密度的重要性是什么？孕期查骨密度的重要性有哪些？关于孕妇查骨密度的知识如果您也想要了解，就不要错过本期的内容，本期将会告诉您，怀孕... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科
