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丁明胜副主任医师
淮安市第二人民医院
男生18岁以后怎么长高？
有的发育比较迟的，甚至在20岁左右都还是可以长高的，尤其是男生更是这样。因为这个年龄... 2022-05-17 17:21 -
丁明胜副主任医师
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女性肌肉量多少为标准？
组成人体体重的成分可分为非脂肪物质与脂肪物质二大部分。换言之，体重就是LBM（非脂肪... 2022-05-17 17:21 -
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取钢板后多久可以下地？
根据你说的情况分析，下肢骨折内固定术后应定期复查X片，确定骨折完全愈合后，根据专科医... 2022-05-17 17:21 -
丁明胜副主任医师
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女生长个子到什么时候？
如果想长个子，需要在未成年时做一些运动和饮食调整一般来说，可以在25岁之前长个，但仍... 2022-05-17 17:21 -
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男生什么时候长高最快？
有两个长高高峰期，一个是1-3岁幼儿期，另一个就是青春期。由于进入青春期的年龄不同，... 2022-05-17 17:21 -
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14岁女生怎么才能长高？
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运... 2022-05-17 17:21 -
丁明胜副主任医师
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女士怎么锻炼手臂力量？
可以做俯卧撑或者是平板支撑。俯卧撑就是主要锻炼小臂肌和肱二头肌，肱三头肌等肌肉。平板... 2022-05-17 17:21 -
丁明胜副主任医师
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肩膀酸痛怎么按摩？
按摩后肩部的地方感觉酸痛不舒服，应该是按摩的时候力量过大，局部肌肉轻微的损伤，也应该... 2022-05-17 17:21 -
丁明胜副主任医师
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肩部怎么按摩？
需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举... 2022-05-17 17:21 -
丁明胜副主任医师
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腰抻了怎么办最有效？
弯腰提重物时把腰扭伤，拉伤的是腰部的肌肉、韧带，从而引起腰痛。首先，立即停止提重物，... 2022-05-17 17:21
