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早上吃苹果有什么好处？
科学研究显示，苹果当中含有丰富的维生素及微量元素等物质，经常食用不仅能够提供营养元素... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
虾和西红柿能一起吃吗？
虾和西红柿是不建议一起吃的。因为虾含有微量的砷，单独的砷不至于造成人体多大的损伤，但... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
米粉和面条哪个容易胖？
一般来说，面条比米粉更容易胖。因为面条的热量要比米粉高，一般100克的米粉中含有热量... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
香蕉和纯牛奶可以一起吃吗
香蕉和纯牛奶是可以一起吃的。首先香蕉和纯牛奶一起进食，能有效的缓解便秘，对于有顽固性... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
樱桃吃多了会怎样？
樱桃是营养价值非常高的食物。如果过多摄入樱桃，有可能会产生以下不良影响：... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
乌鸡蛋不适合什么人吃
乌鸡蛋含有的营养价值是比较高的，但是乌鸡蛋也并不是所有人都适合吃，不适合吃乌鸡蛋的人... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
梨和冰糖熬水有什么作用
梨和冰糖熬水主要有以下的作用：... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
吃生蚝会胖吗
吃生蚝是不会导致发胖的。生蚝里面含有丰富的营养元素，主要是蛋白质，而在脂肪和碳水化合... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
苹果皮的功效与作用
在日常生活中，苹果皮的功效与作用有以下几种：... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
隔夜的茶叶水能喝吗？
隔夜茶是严禁食用的。因为茶叶中含有茶多酚，茶多酚在空气和水中极氧化成茶锈，而隔夜茶因... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科
