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孕期能不能吃榴莲
孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
妊娠糖尿病能吃燕窝吗
燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质，妊娠期血糖高的话需要注意尽量低糖饮食，若血糖基本能在正常范围而不需要药物控制的话是可用考虑食用的，若血糖问题已经考虑为妊娠期糖尿病的话需要慎用。... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
糖尿病可以吃燕窝吗
燕窝富含蛋白质，其中主要为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、糖类、钙、磷、钾、硫等成分。燕窝中的主要成份是胶原蛋白和唾液酸，糖分的含量很少，属于低指数食物，对于血糖的影响不是很大，并且燕窝性平和，味甘淡，可以滋... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
孕初期能吃火锅吗
孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火锅中的牛羊肉中可能会含有弓形虫等寄生虫，涮火锅时无法将这些细菌杀死，容易导致孕妇受寄生虫的感染。另外火锅的汤底和卫生条件也令人堪忧，所以为了安全起见，孕妇还是少吃火锅... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
坐月子可以吃青菜吗
新妈妈在坐月子期间，第一周不建议吃蔬菜、水果，生冷的蔬菜水果会影响肠胃，还可能伤了牙齿。在月子的第二周可以吃热性的蔬菜，月子第三周起吃水果，可食用的温性蔬菜和水果。... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
糖尿病吃什么糖比较好
糖尿病患者可以适当的服用木糖醇、甜菊、甜草酸、阿斯巴甜，还有糖精也是可以的，糖精进入人体后不会被组织代谢，保持原形从肾脏排出，但是不可以长期的食用，因为糖精有致癌性。木糖醇可作为糖尿病人专用的糖代品，... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
怀孕初期可以吃巧克力吗
怀孕期间，孕妇需要补充更多的营养，特别是在怀孕初期。而巧克力含糖分高、热量高，孕妇吃巧克力，容易产生饱腹感，从而影响食欲。这样下去会导致孕妇营养缺乏，身体发胖等不良症状。所以专家建议孕妇在怀孕初期最好... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
奶粉喝完奶瓶有泡沫怎么回事
在冲泡之后产生泡沫是非常正常的现象，只是因为配方或者批次的不同，泡沫产生的多少不同而已，奶粉冲好之后产生泡沫是与粉的膨松度、干燥度以及奶粉的溶解度有关，奶粉里面有乳清蛋白。... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
七个月宝宝一天吃几次辅食
7个月的宝宝添加辅食可以每四小时一次。家长可以根据以下时间表给宝宝添加辅食：... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
孕妇可以喝玫瑰黑糖吗
怀孕是可以喝玫瑰黑糖，可以调理内息，改善经期不适，痛经、宫寒、美容养颜，利于产后体力的恢复，且对孕妇子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科
