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醋泡黑豆的功效与作用
醋泡黑豆能帮助抑制视力下降，对高血压、高胆固醇及美容、减肥补肾、明目乌发、长期便秘、腰腿酸疼、糖尿病... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
母乳和奶粉能混在一起吃吗
有些妈妈奶不够只有加奶粉，但是吃奶粉要按孩子的生理性阶段吃，比如0-6个月，6-12个月，1岁以上的... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
产妇吃什么下奶
产后下吃什么下奶，要营养全面，多吃汤汤水水有利于下奶，牛奶、鸡蛋、豆制品，新鲜的蔬菜、水果都可以吃，... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
坐月子能吃醋吗
醋是很好的营养品，提高免疫力、利于钙吸收，产后的妈妈身体较虚，要补充钙、铁营养素，比如烧排骨的时候，... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
孕妇产后吃什么好
产后的妈妈身体较虚，抵抗力较差，再加上要生奶给宝宝吃，所以不提倡大补，吃流质的、易消化的较好，新鲜的... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
产妇可以吃什么
坐月子的产妇，饮食要易消化、流质，不提倡大补，再有水果、新鲜的蔬菜可以多吃，因为新鲜的蔬菜水果里维生... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
怀孕可以吃蜂蜜吗
蜂蜜不建议喝，因为怀孕的妈妈随着孕周的增加，降糖能力较差，吸收率较好，容易引发糖尿病，如果妈妈得糖尿... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
孕妇能吃蘑菇吗
蘑菇是菌类，营养价值很高，可降血糖、降血脂、防止便秘、调整体力免疫力，孕妈妈吃菇类是提倡的，但是不能... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
孕妇能吃扇贝吗
海贝类含锌量较多，孕期的妈妈可以吃含锌丰富的食物，海贝是提倡吃的，但是要注重加工方式，水产品类的病毒... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
怀孕可以吃苦瓜吗
苦瓜可以吃，怀孕的人随着孕周的增加，降糖能力较差，吸收率较好，容易引发糖尿病，苦瓜对血糖高、较胖、有... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科
