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吃什么蔬菜减肥？
减肥期间可以多吃一些富含纤维素的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、芹菜等，... 2022-05-17 17:21
赵妍
主治医师 山东大学齐鲁医院 营养科 -
菠菜和豆腐到底能不能一起吃
菠菜和豆腐可以一起吃。菠菜和豆腐均为营养成分非常丰富的食物，以前认为菠菜中含有大量的... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
凤梨吃了会胖吗
吃凤梨一般情况下不会导致肥胖。因为凤梨含有丰富的纤维素，所以食用凤梨能够增加饱腹感，... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
吃草莓会胖吗
吃草莓一般不会导致肥胖。因为草莓含有的营养物质主要是维生素、微量元素、纤维素以及矿物... 2022-05-17 17:21
孙淑芝
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 营养科 -
高蛋白质的食物有哪些
常见的高蛋白食物有以下几种：... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
葡萄干泡醋有什么功效和作用
葡萄干泡醋的功效与作用主要有如下：... 2022-05-17 17:21
孙淑芝
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 营养科 -
降肌酐的蔬菜有哪些
蔬菜并没有降低肌酐的作用，因为肌酐是人体肌肉的代谢产物，通常与肌肉的运动总量有关，不... 2022-05-17 17:21
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
吃槟榔对男性的危害
吃槟榔对男性的危害如下：... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
粗粮有哪些食物？
粗粮食物有很多，可以分为谷物类、杂豆类、块茎类等，其中谷物类包括红米、黑米、紫米、大... 2022-05-17 17:21
孙淑芝
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 营养科 -
糖尿病能吃什么零食？
首先糖尿病患者建议在血糖控制平稳的状态下少量的吃零食，可以吃无糖的饼干、花生、樱桃、... 2022-05-17 17:21
孙淑芝
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 营养科
