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燕窝的功效有哪些
燕窝可以补虚养胃、补肺止嗽，是一种非常滋补的食品，病后虚弱、痨伤、中气亏损等各种人群配上燕窝来调理，... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
雪燕的功效与作用有哪些
雪燕含钙、钾、铁多种营养素含量也比较丰富，极易被人体吸收，亦有“绿色燕窝”的美称，雪燕具有清热、润肺... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
猕猴桃的功效与作用有哪些
猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A、叶酸的含量非常的高。食用猕猴... 2022-05-17 17:21
赵妍
主治医师 山东大学齐鲁医院 营养科 -
雪蛤的功效与作用有哪些
雪蛤具有明显的延缓衰老、降血脂、提高机体免疫力、抗疲劳等作用，是女士养颜美容，男士增强体力的天然高级... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
孕妇能吃茄子吗
孕妇可以吃茄子，茄子是蔬菜类的，但是茄子加工方式要得当，比如清蒸。油炸、油煎，不提倡吃，因为它油脂太... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
胎菊的功效与作用有哪些
胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂等作用，有春暖去湿、寒暑解渴、夏日解燥、冬日... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
火龙果的功效与作用有哪些
火龙果具有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效。火龙果中含有的白蛋白是很稳定的，具有解毒的功... 2022-05-17 17:21
赵妍
主治医师 山东大学齐鲁医院 营养科 -
荞麦茶的功效与作用有哪些
荞麦茶美容养颜，减少皱纹，健胃排毒，帮助减轻体重，对于爱美的女士、减肥的女士来讲是最好的一个补品，同... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
孕妇能吃小龙虾吗
按照营养角度来讲孕期的妈妈是可以吃的，但是孕期的妈妈降糖比较差，容易引发糖尿病，还有便秘的几率性较大... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
安化黑茶的功效与作用有哪些
黑茶至少有九大养生功效，比如补充膳食营养，助消化、解油腻、降脂、减肥、软化人体的血管、抗氧化、延年益... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科
