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孕妇吃什么会引起宫缩
山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。此外，为了孕妇和胎儿的健康，以下食物孕妇不能吃：... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
孕妇能不能吃陈皮梅
孕妇可以吃陈皮梅。陈皮梅益胃、减肥、理气、舒胃、化痰、生津、健体之作用，特别适合孕妇吃。... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
剖腹产孕妇喝什么汤好
剖腹产孕妇最好喝宜消化或者有助于排气的汤。准妈妈在排气前需要尽量的适当的少吃点东西，这样可以促进准妈妈肠道功能的恢复，比如可以少量的服用，藕粉，或者是有助于排气的米汤或者萝卜汤，另外饮食要做到清淡且容... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
婴儿缺铁性贫血吃什么好得快
肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100 毫克含29.1毫克，羊肝为17.9 毫克，牛肝为8.8 毫克，而... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
春季儿童长高营养食谱有哪些
用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用武火，后用文火煮;两小时然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟;加入调料，饮汤吃菠菜。... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
孕晚期吃什么好消化的食物
含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
适合26个月宝宝食谱有哪些
虾皮5克，小白菜50克，鸡蛋1个，自发面粉等。用温水把虾皮洗净泡软后，切碎，加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下，切碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
2岁宝宝补钙食谱有哪些
将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
孕妇初期能吃葡萄吗
能吃。葡萄含有丰富的葡萄糖和果糖，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源，提高免疫力，防范病毒入侵。另外含钾维生素无机盐等颇为丰富，对人的益处很大，能开胃促消化，加强营养，补充糖分，能够有效... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
儿童缺锌吃什么补锌好
锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果类中含量少，低于5毫克，在食用这... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科
