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小孩鱼肝油吃到什么时候
宝宝1岁以内，夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的宝宝，可连续服用2-3年;宝宝1岁以后，冬天服夏天可以停服。... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
孕妇能吃葡萄干吗
葡萄干中含有钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质，它的的糖和铁的含量会相对高，因此，葡萄干是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。因此，孕妇是可以吃葡萄干的!... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
怀孕吃富含dha的食物好吗
DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a- 亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
引产后的饮食注意事项有哪些
蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
17个月宝宝食谱有哪些
先把土豆削去皮，然后放入锅内炖烂，取出来捣碎后过滤。把牛奶和土豆倒在一起用小火煮，并不时的轻轻搅拌一下，等黏稠后加适量的盐，最后将蛋黄捣碎，放进煮好的土豆奶粥里面即可。... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
怀孕前三个月不能吃什么
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
怀孕都不能吃什么东西
螃蟹、甲鱼等都属于寒凉食物，虽然具有活血祛瘀的功效，但是对于孕妇来说，这却是不利的，食用这些食物，容易导致流产、滑胎等严重后果，给个人和家庭造成不必要的伤痛，所以为了肚子里的孩子，就算平时有多爱吃，还... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
鸽子汤回奶还是下奶
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科 -
1段奶粉和3段区别有哪些
1段奶粉：1段奶粉并不是追求某种营养成分含量大，而是追求营养成分和成分配比的科学性，让宝宝吃得健康。适合0-6个月宝宝的1段奶粉含蛋白质较低，这是因为宝宝的消化功能还不完善。... 2022-05-17 17:21
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
坐月子能吃西瓜吗
西瓜为凉性食物，对妈妈们身体不好。西瓜寒凉，在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。因为，产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品可引起胃肠痉挛，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，... 2022-05-17 17:21
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科
