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不怎么吃东西越来越胖是什么情况
不怎么吃东西越来越胖可能和饮食以及运动不当有关，也不排除与疾病因素有关。虽然平时不怎么吃东西，但是每次在进食时都吃高热量的食物，比如巧克力、肥肉、炸鸡、汉堡等;且在进食以后没有做相应的运动，无法消耗体... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
芋头可以多吃吗
芋头一般不可以多吃，否则不利于身体健康。芋头中含有大量的淀粉，如果人体进食过多的芋头，则淀粉在胃内分解时会产生的大量的气体，可能会引起腹部胀气、肛门排气增多等不适症状。如果患者本身血糖比较高，大量进食... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
草莓是发物吗
草莓不是发物。草莓是一种水果，其营养价值比较高，含有丰富的膳食纤维、维生素以及果酸、矿物质等营养物质，能够起到保护视力、促进胃肠道蠕动、改善便秘等作用，对人体健康有益。从中医角度而言，草莓还有清热、润... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
生蚝寒性还是热性食物
生蚝属于寒性的食物。生蚝是一种可以食用的贝类，也可以作为药用，食用价值和药用价值都很高。生蚝中含有丰富的蛋白质、锌、硒、牛磺酸等多种营养物质，能够提高机体的免疫力，增强自身的抗病能力。从中医上角度来说... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
糖蒜腌制一年半了还能吃吗
糖蒜腌制一年半了一般不能再吃，以免对人体健康造成一定的危害。糖蒜属于一种腌制品，是在大蒜中加入红糖、白醋、白酒以及酱油等腌制而成，通常仅能存放一到六个月;而糖蒜腌制一年半后多数已经变质，其中会滋生大量... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
鲜牛奶过期了能喝吗
鲜牛奶过期了不能再喝，以免饮用后对身体健康造成危害。鲜牛奶是指脱离牛体24小时之内的牛奶，保质期不会特别长，一般在数天至数周不等。如果鲜牛奶储放的时间已经超过保质期，则其中会滋生出大量的细菌，产生有毒... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
快餐面吃了会对身体不好吗
快餐面又称为方便面，一般少量吃快餐面不会对身体不好。但快餐面吃多了会对身体造成一定危害，可能会导致肥胖、营养不良、加速血管硬化等危害，具体如下：1、肥胖快餐面含有一定的脂肪，吃多了会导致体内脂肪不断积... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
维生素E有什么功效
维生素E具有保护皮肤、保护眼睛、促进性激素分泌等作用，具体如下：1、保护皮肤维生素E具有抗氧化的作用，可以清除体内多余的自由基，减轻紫外线对皮肤的损害，减少黑色素的沉积，有助于伤口的恢复;还有助于延缓... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
馄饨可以蒸着吃吗
馄饨一般可以蒸着吃。将馄饨包好以后，可以先放在干净的碗里，再放入蒸锅中蒸十到十五分钟左右即可。蒸出来的馄饨味道鲜美，软糯可口，尤其适合牙齿缺损的老年人食用。大多数的馄饨是以猪肉为馅料制作而成，也有部分... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
苦荞茶放5年了还能喝吗
苦荞茶放5年了一般不能喝。苦荞茶是以苦荞麦为原料制作而成的，一般只可以保存12到18个月，不宜长期存放。如果苦荞茶已经存放了5年，风味与香气都会相继流失，口感较差;而且苦荞茶还有可能已经变质，滋生出大... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科
