-
丝瓜种子能吃吗
丝瓜种子能吃。丝瓜种子一般是指丝瓜籽，能吃且有丰富的营养价值与一定的药用价值。从营养价值来讲，丝瓜种子中含有亚油酸、亚麻酸、蛋白质、胡萝卜素，以及钙元素等营养成分，适量食用能够为机体补充营养，对于镇静... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
香蕉对身体10大好处
没有香蕉对身体10大好处的说法。香蕉主要有补充能量、增强抵抗力、润肠通便、助眠等好处，具体如下：1、补充能量香蕉中含有的糖分较多，食用之后可以为机体补充能量。2、增强抵抗力香蕉含有丰富的微量元素和维生... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
吃药能不能吃柚子
吃药期间可以吃柚子，但是要注意吃完药后不能立即吃柚子，需要间隔一段时间后才能吃。柚子中富含维生素以及微量元素，尤其是维生素C。如果是服用磺胺类药物，大量食用柚子，其中的维生素C会使磺胺类药在酸性尿液中... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
吃完虾可以吃苹果吗
吃完虾后不建议立即吃苹果。虾中含有丰富的蛋白质和钙，而苹果中含有鞣酸，如果在吃完虾后立即大量吃苹果，鞣酸会与蛋白质中氨基酸的氨基端结合，导致蛋白质变性凝固沉淀，降低蛋白质的影响价值。其次，苹果中的鞣酸... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
冬瓜可以隔夜吃吗
冬瓜隔夜是否可以吃需要根据具体情况判断。冬瓜只要保存得当，可以隔夜食用，并不会对身体造成太大伤害，比如将冬瓜放在冰箱里保存，由于冰箱中的温度比较低，所以对有害细菌有一定的抑制作用，能够防止冬瓜变质。但... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
洋葱能帮助消化吗
适量食用洋葱能帮助消化。 洋葱中含有葱蒜辣素，具有浓郁的香气，能够刺激胃酸分泌，提高胃肠道张力，有助于肠道蠕动，起到促进消化的作用。其次，洋葱中还含有纤维素，也有助于增强胃肠蠕动，从而帮助食... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
烟酸片是维生素B3吗
烟酸片是维生素B3。烟酸属于维生素B族，又可以称为尼克酸、维生素B3、抗癞皮病因子。烟酸片的主要成分是烟酸，可以用于预防以及治疗烟酸缺乏症。对于因烟酸缺乏症所致的消化不良、食欲不振、腹泻、口角炎、头晕... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
吃橘子的坏处
少量的吃橘子一般不会对身体产生坏处，但是如果大量吃橘子，可引起消化不良、皮肤变黄、上火、结石病等问题，具体如下：1、消化不良大量食用橘子，可增加胃肠道负担，导致胃肠蠕动缓慢，从而引起腹痛、腹胀等消化不... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
炒板栗第二天还能吃吗
炒板栗保存得当第二天可以继续食用。如果将板栗密封装好，放置在冰箱中冷藏保存，由于冰箱中的温度比较低，短时间内能够抑制细菌繁殖，所以炒板栗不容易发生变质，在第二天时仍然可以食用，只是口感会没有之前刚炒出... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
13岁可以喝咖啡吗
不建议13岁孩子喝咖啡。13岁孩子喝咖啡可能会对身体造成影响。咖啡中含有咖啡因，而咖啡因可以兴奋神经系统，导致孩子出现神经兴奋、失眠等现象，不利于孩子的睡眠。咖啡因对胃肠道还有一定的刺激性，大量饮用咖... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科
