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死虾吃了有什么危害
如果虾的死亡时间很短，且摄入量很少，则一般不会对身体造成危害，无需过度担心。但如果虾的死亡时间较长，摄入量也较多，则可能会出现过敏、肠炎、中毒等后果。1、过敏虾本身就属于高蛋白质食物，相对比较容易过敏... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
长期营养不良会出现哪些症状
长期营养不良多数是由于摄入食物不能满足机体需要所致，患者主要会出现消瘦、水肿、感染等，具体如下：1、消瘦长期营养不良会造成体内能量不足，皮下脂肪减少，所以会出现消瘦的现象。2、水肿长期营养不良会诱发低... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
羊肉和牛奶可以一起吃吗
羊肉可以和牛奶一起吃，只要控制好摄入量通常不会对身体造成危害。平时适当吃羊肉和牛奶具有补充营养、缓解失眠、预防骨质疏松的功效，具体如下：1、补充营养羊肉和牛奶中的营养成分有所区别，两者共同食用能够起到... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
咸菜吃多了对身体有害吗
咸菜是腌制品，经常食用对身体有很多危害，可能会诱发营养不良、尿路结石、胃癌等疾病，具体如下：1、营养不良咸菜在腌制过程中会丢失很多维生素和矿物质，因此营养价值较低，经常食用会造成营养不良。2、尿路结石... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
香菇吃多了有什么危害
香菇是一种营养价值较高的菌类食物，适当食用具有促进新陈代谢、加快钙质吸收等作用。但是，如果大量食用，则会出现腹胀、尿酸升高、皮肤瘙痒等危害，具体如下：1、腹胀香菇中含有很多粗纤维，大量食用会加重胃肠道... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
晚上吃牛排会不会长胖
牛排中的脂肪含量并不是很高，在晚上食用不一定会长胖，需要根据个人情况决定，不能一概而论。首先，如果在晚上只是适量吃牛排，同时控制其它食物摄入。而且在餐后能够进行适当的有氧运动，比如跑步、打排球等，则可... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
黄牛肝菌有毒吗
黄牛肝菌是一种可食用菌，没有毒性。如果平时适量食用，能够起到通便排毒、预防骨质疏松、增强抗病能力的作用，具体如下：1、通便排毒黄牛肝菌中含有丰富的纤维素，可以加快肠道蠕动，促进消化，从而达到通便排毒的... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
长期吃米粉的危害
米粉是以大米为原料制成，长期食用会有营养不良、消化不良、消瘦等危害，具体如下：1、营养不良米粉内的营养物质比较单一，如果长期食用米粉，而其它食物的摄入量不足，则会造成营养不良。2、消化不良如果长期且大... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
方便面好消化吗
方便面属于面食，是由面粉做成面条之后油炸制成，每个人的消化功能都不一样，因此方便面是否好消化需要因人而异。首先，如果机体不患有消化系统方面的疾病，消化能力正常，则食用方便面后很好消化，一袋方便面只需要... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
椰子粉会不会发胖
椰子粉是由新鲜椰浆制成的粉末，其中含有较高的热量，摄入以后具体是否会发胖需要因人而异，不能一概而论。首先，如果平时只是少量摄入椰子粉，且运动量比较大，则一般能够将热量消耗掉，不会造成发胖。其次，如果经... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科
