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墨鱼肚子里的东西能吃吗
墨鱼通常叫做乌贼，乌贼肚子里通常包含有内脏、鱼籽、墨囊、脂肪、未消化的食物和排泄物，需进行具体分析。1.可以食用部分乌贼肚子里的内脏、鱼籽、墨囊和脂肪中不含有毒物质，可正常食用，但内脏、墨囊含有较重的... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
每天睡前喝点白酒对身体好吗
每天睡前喝点白酒对身体不好。白酒中含有大量的酒精，若在睡前饮用，会兴奋中枢神经，随之抑制中枢神经系统，加速入睡，但酒精需要通过肝脏代谢，入睡后，机体新陈代谢变慢，导致酒精代谢减慢，在体内堆积，其代谢产... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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炼乳过期了未拆封能吃吗
炼乳过期了未拆封不能吃。炼乳过期后即使未拆封也可能会滋生大量的细菌，细菌繁殖过程中会分泌大量的毒素，食用后易引起食物中毒、急性胃肠炎等情况，出现恶心、腹痛、腹泻、呕吐、肌肉酸痛等症状，严重者可能出现发... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
烤芒果能吃吗
烤芒果能吃，但不建议长期食用。芒果中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、果糖等营养物质，经过高温烤制，不会生成有害物质，可以正常食用，但高温会破坏、分解芒果中的部分营养物质，导致其营养价值下降，且味道、... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
鸡肉过夜第二天可以吃吗
若鸡肉未出现变质，可以吃，若已经出现变质，则不可以食用。1.未变质若鸡肉在低温环境下冷藏过夜，低温会抑制致病菌的繁殖，鸡肉不会出现变质，可以食用，但在食用前需进行高温加热，避免鸡肉中残留有细菌。2.已... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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火龙果皮烂了里面还能吃吗
火龙果皮烂了里面不能吃。火龙果皮烂了表示其表面出现了腐败，多数是由于霉菌、细菌等致病菌引起，致病菌在繁殖的过程中会生成大量的毒素，可能波及内部果肉，食用后可能引起食物中毒，出现头晕、恶心、腹痛、呕吐、... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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红酒和杏仁露能一起喝吗
红酒和杏仁露可以一起喝，但不建议大量饮用。红酒和杏仁露结合不会生成有害物质，两者可以一同饮用，但红酒中含有丰富的酒精，酒精对胃肠道黏膜具有一定的刺激性，杏仁露中含有大量的蛋白质，会加重胃肠道的消化负担... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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海蜇皮能生吃吗
海蜇皮不能生吃。新鲜的海蜇皮中含有毒素，若直接食用，可能会引起食物中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不良反应，且毒素具有一定的刺激性，在食用过程中，口周黏膜会出现灼热、刺痛等症状，若大量食用，可... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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70公斤减脂一天吃多少蛋白质
70公斤的人群在减脂期间，一般建议一天摄入蛋白质的量在105g-140g。正常情况下，蛋白质的推荐摄入量为1.16/(kg·d)，但是对于健身、减脂的人群来说，在减脂期间摄入更多蛋白质可以有效保护肌肉... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
40克蛋白质是多少食物
食物蛋白质含量各不相同，40克蛋白质与食物具体分析如下：蛋白质含量较高的食物有肉类、蛋和豆类。每100克肉类含有蛋白质10到20克左右，40克蛋白质相当于200到400克肉类;100克蛋类的蛋白质含量... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科
