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花螺不能和什么一起吃
花螺不能和同属寒性的食物一起吃，也不能和木耳一起食用。花螺属于一种海产品，大多数海产品属于寒性食物，具有疏散风热、清热泻火、凉血解毒等功效。因为其性寒，所以不建议脾胃虚寒的人群食用，也不建议和同属寒性... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
西兰花上面有黑点还能吃吗
西兰花上面有黑点是否能吃要根据是否变质决定。如果西兰花上有黑点是因为小虫子造成的，并没有变质，一般在使用清水清洗干净后是可以吃的，并没有对西兰花的营养造成影响，其中含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维素... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
麻辣烫放一夜还能吃吗
麻辣烫放一夜后不建议再继续食用。麻辣烫放一夜后营养价值有所降低，并且容易滋生细菌以及其他微生物使食物变质，若继续进食容易对胃肠道黏膜产生刺激，引起腹痛、腹泻、腹胀等症状，严重的可能引发急性胃肠炎、食物... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
洋桃与什么不能同吃
洋桃一般指杨桃，没有绝对禁忌的食物。但是不建议大量同食生冷寒凉的食物、高钙食物、高蛋白食物等，具体如下：1、生冷寒凉的食物杨桃属于性质偏寒凉的水果，不宜大量同食生冷寒凉的食物，比如冰镇西瓜、田螺、河蚌... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
芋头和胡萝卜可以一起炖着吃吗
芋头和胡萝卜可以一起炖着吃。芋头中含有蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素C、钙、磷、铁等成分;胡萝卜中含有膳食纤维、钙、钾、钠、维生素C、胡萝卜素等成分，两者一同食用后，其中含有的成分并不会发生反应产生有... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
经常吃冬瓜有什么好处和坏处
经常吃冬瓜有补充营养、利尿消肿、润肠通便等好处;同时有刺激胃肠道、引起脾胃虚寒、引起脱水等坏处，具体如下：一、好处1、补充营养冬瓜含有钾、钠、铁、锌、磷等微量元素以及维生素B1、维生素C、核黄素、氨基... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
水果吃多了会怎么样
水果吃多了可能会导致血糖升高、身体发胖，还可能会引起上火或者加重体内寒气，具体如下：1、血糖升高虽然水果中含有利于人体健康的多种维生素和矿物质，但大部分水果都含有糖分，尤其是一些含糖量高的水果，例如香... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
生吃海鲜的危害
生吃海鲜的危害主要包括腹泻、感染寄生虫、感染细菌病毒、引起食物中毒，具体如下：1、腹泻部分贝类海鲜中会含有腹泻性毒素，在未经加热、烹饪的情况下食用，容易引起腹泻、腹痛等症状，严重时甚至还会诱发肠胃疾病... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
早上吃油炸食品会胖吗
早上吃油炸食品是否会胖，应根据具体情况来判断。如果只是偶尔早上吃油炸食品，而且吃过油炸食品后，还坚持进行运动，则不会导致身体发胖。因为进入体内的热量会随着运动被消耗掉，不会在体内堆积使身体发胖。但是如... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
黑木耳晚上可以吃吗
晚上可以吃黑木耳。吃黑木耳并没有时间限制，晚上不能吃黑木耳这种说法没有任何科学依据。黑木耳中营养成分比较多，比如蛋白质、纤维素、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁等，能够补充身体所需的营养物质。黑木耳还具有... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科
