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吃海鲜能喝茶水吗
吃海鲜不建议喝茶水。海鲜中含有丰富的钙物质，而茶水中含有一定量的鞣酸。如果大量吃海鲜，同时又喝了比较多的茶水，钙与鞣酸会发生反应，形成难以吸收的物质，不利于人体的新陈代谢。另外对于痛风患者，应避免吃海... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
170cm男性标准三围是多少
170cm男性标准三围是，胸围81.6cm、腰围79.9cm、臀围86.7cm。男性可以通过计算公式来算出三围标准，比如标准胸围=身高×0.48、腰围=身高×0.47、臀围=身高×0.51。如果通过测... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
吃生蚝的禁忌
过敏体质者、皮肤存在炎症者、胃肠功能不佳者等人群避免食用生蚝，具体如下：1、过敏体质者生蚝作为一种海鲜，本身容易引起过敏，而过敏体质者进食后更会增加过敏几率，所以应该避免食用。2、皮肤存在炎症者生蚝属... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
霸王花汤什么人不能喝
霸王花汤性微寒，所以脾胃虚寒患者、经期女性、怀孕女性等人群禁止饮用，具体如下：1、脾胃虚寒患者霸王花汤容易伤及脾胃，使脾胃虚寒的情况逐步加重，因此脾胃虚寒患者不可饮用。2、经期女性因为饮用霸王花汤会使... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
早晨喝咖啡有什么好处
咖啡是咖啡豆经过烘焙、磨粉制成的饮料。早上饮用主要具有提神醒脑、促进排便、减脂等好处，具体如下：1、提神醒脑咖啡中含有咖啡因，早上饮用可以兴奋神经，起到提神醒脑的作用，继而能够提高工作和学习效率。2、... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
脂肪多吃什么可以减下来
脂肪多的人可以通过吃饮食调理减下来，比如苹果、香蕉、黑豆等，具体如下：1、苹果苹果中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，加快脂肪代谢，从而使体内脂肪减少。2、香蕉香蕉饱腹感很强，可以减少其它食物的... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
睡前喝酒的好处和坏处
睡前喝酒的好处很少，主要能够起到驱寒的作用。相较而言，睡前喝酒的坏处更多，可能会诱发失眠、胃疼、酒精性肝炎等病症，具体如下：1、失眠睡前喝酒会刺激交感神经，使其变得兴奋，进而会导致失眠。2、胃疼睡前喝... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
石榴是温性水果还是寒性水果
石榴是温性水果，适合大多数人食用，主要具有增强体质、改善贫血、促进消化等功效，具体如下：1、增强体质石榴中含有维生素C、维生素B族、糖类、蛋白质、钙、磷、钾等多种物质，能够为人体补充丰富的营养，从而增... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
AD钙有营养价值吗
AD钙一般指的是维生素A、维生素D和钙，具有一定的营养价值。维生素A维生素A是一种脂溶性维生素，是人体必需的一种营养素。其能够维持上皮组织正常，促进骨骼增长。平时可以通过进食动物内脏、蛋黄、胡萝卜等食... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
新鲜木耳有毒吗
新鲜木耳没有毒，但是不建议直接食用。新鲜木耳本身没有毒性，但是其含有一种光感物质，叫做卟啉。其不溶于水，经过浸泡或者清洗不能完全去除，食用以后会使皮肤对光的敏感性增加，在被日光暴晒后容易诱发日光性皮炎... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科
