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垃圾食品的营养价值是什么？吃对了美味又健康
现在大家生活条件变大了，对于吃的要求也会变的很高，很多以前喜欢吃的食物往往都会被贴上各种各样的标签，... 2022-05-17 17:21
许英霞
副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 临床营养科 -
一段奶粉没喝完大人能喝吗
一段奶粉没有喝完，大人也是可以喝的。一段奶粉是指适合0-6个月月龄婴儿食用的奶粉，为了给婴儿的生长发育提供充足丰富的营养物质，一段奶粉的配比会更接近母乳的成分，因此大人喝了也是可以的。一段奶粉中蛋白质... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
油菜和胡萝卜可以一起吃吗
油菜和胡萝卜是可以一起食用的。油菜和胡萝卜之间并没有食用禁忌，两者之间的营养成分也不冲突。油菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等物质，而胡萝卜中含有胡萝卜素、维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等物质，一起食... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
红茶和柠檬可以一起泡水喝吗
红茶和柠檬正常是可以一起泡水喝的，但过量饮用可能对身体不利。红茶是一种性质温热的茶类，其中含有丰富的茶多酚、维生素、胡萝卜素、氨基酸、咖啡因等活性物质，而柠檬中同样含有大量的维生素、微量元素、矿物质和... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
红菇有毒吗
正常的红菇一般是无毒的，而且还具有食用价值和药用价值。1、食用价值红菇是一种珍贵的野生菌类植物，其中含有丰富的氨基酸、矿物质、有机酸、微量元素、多糖、维生素、脂肪酸等活性物质，而且味道鲜味，适量食用可... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
核桃味瓜子吃了有没有危害
少量食用核桃味的瓜子一般不会对人体造成危害，但是过量食用则可能会引起上火、消化不良等情况。1、上火瓜子本身性质温热，经过炒制的瓜子水分更少，如果大量食用很可能会导致上火，引起口干舌燥、大便干结、小便短... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
核桃仁发黑里面是白的能吃吗
核桃仁的表皮发黑但是里面依旧是白色的，一般是可以吃的，但如果存在明显的腐败现象或者有异味，则是不能吃的。核桃仁是一种脂肪含量较高的坚果，核桃仁的表皮中含有一定量的黄酮类活性物质，极易发生氧化，因此核桃... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
喝完白酒再喝啤酒对身体有害吗
喝完白酒再喝啤酒对身体是有害的，可能会引起消化道不适，长此以往还可能诱发痛风。1、消化道不适白酒和啤酒都含有乙醇，短时间内连续饮用两种酒类对消化道黏膜会造成巨大的刺激，同时还可能会导致胃酸分泌增多，诱... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
喝糖水会长胖吗
饮用糖水是否会长胖取决于饮用量的多少。1.少量饮用无论是红糖、白砂糖或者是冰糖冲泡的糖水，其中都含有大量的蔗糖，而且升糖指数极高，偶尔少量的饮用，其中的蔗糖可以很快被人体吸收利用，用于身体供能，还可以... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
喝五红汤会发胖吗
适量喝五红汤一般是不会发胖的，还可以起到补气养血、调理脾胃的功效，但过量食用可能会导致发胖。1、补气养血五红汤的做法很多，最常见的搭配通常是枸杞、红枣、红豆、红皮花生米以及红糖五种红色的药食同源的食物... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科
