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榴莲不能跟什么食物一起吃
一般不建议将榴莲和热性食物一起吃。榴莲是一种热带水果，属热性，因为其性热，所以一般不建议和同属热性的食物一起食用，比如羊肉、韭菜、荔枝等，如果和这类食物一起食用，可能会导致体内热性加重，进而引起上火症... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
红豆和黑豆可以一起打豆浆吗
红豆和黑豆通常可以一起打豆浆。红豆含有蛋白质、糖类、维生素B族、脂肪以及钾、铁、磷等多种微量元素;黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B族以及钾、铁、磷多种微量元素，二者成分相似，不存在相克之处，所... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
过夜的小米粥第二天还能喝吗
过夜的小米粥，如果当晚放在冰箱密封冷藏，一般第二天还能喝;如果已经变质，则不建议继续食用。小米粥中含有丰富的矿物质、维生素、糖类等物质，有一定的养胃功效。用保鲜膜封好放入冰箱中冷藏保存，可以抑制微生物... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
方便面可以吃吗
方便面可以吃，但不建议经常吃。方便面的主要成分是面粉、油脂、食盐、辣椒粉、脱水蔬菜等，对于日常饮食而言，方便面可以起到一定的快速充饥作用，因此可以少量食用。但是，方便面中含有的人体所需营养成分相对较少... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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长期吃减脂餐会怎么样
长期吃减脂餐，有可能会引起营养不良、减肥反弹以及厌食症等情况，具体如下：1、营养不良减脂餐要求低脂肪，由于人体的发育和维持器官功能需要各种营养物质的参与，而脂肪是人体不可或缺的一种营养物质，其主要作用... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
喝奶茶对身体有什么好处和坏处
适量喝奶茶对身体有提神、保暖、放松心情、补充体力等好处，若饮用过多可出现肥胖、增高血糖、胃肠功能紊乱、诱发心血管疾病等坏处，具体如下：1.喝奶茶的好处(1)提神奶茶中含有茶多酚，茶多酚会刺激大脑，使大... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
可乐隔夜能不能喝
一般可乐隔夜之后不建议喝。由于开封后的可乐密封性遭到破坏，因此隔夜后碳酸氢钠会逐渐流失，此时口感会变得较差。而且如果隔夜的可乐未及时盖上瓶盖，可乐中容易滋生细菌，若是继续饮用，会导致细菌入侵胃肠道，诱... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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香椿炒鸡蛋能隔夜吃吗
香椿炒鸡蛋不一定能隔夜吃。香椿炒鸡蛋前一天没有吃完，及时密封保存放入冰箱冷藏，第二天没有发生变质，可以在隔夜后加热食用，通常不会对身体造成太大的影响。如果吃剩的香椿炒鸡蛋没有密封放入冰箱保存，而是放在... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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茶叶过期了喝了会有危害吗
茶叶过期了喝了可能对身体有危害。由于茶叶超出保质期限，可能出现发霉的情况，茶叶中会含有大量的霉菌，霉菌生长过程中会产生毒素，如果喝了过期的茶叶可能引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等食物中毒症状，严重者可... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
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藕粉喝了会不会发胖
藕粉喝了不一定会发胖。适量喝藕粉同时进行合理的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳、骑自行车等，体内热量可以被消耗，不会使大量热量积聚在体内，所以通常不会发胖，而且适量喝藕粉有益胃健脾、滋补身体的功效，有助于... 2022-05-17 17:21
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科
